Que soigne les fleurs de bach?

Publié le 25 septembre 2019

Les fleurs de Bach…ça raisonne comme une symphonie douce et légère qui rendrait hommage à la nature. Les fleurs de Bach ne sont pas loin d’être ce qu’elles semblent être. En fait, elles sont un mélange d’extraits liquides de plantes qui vont agir sur notre humeur, notre stress, nos angoisses, notre manque de confiance en nous et toutes les humeurs négatives.

La nature nous offre là une chance inouïe de puiser dans ses ressources et de nous rendre plus détendu, de transformer le négatif en émotions et réactions positives. Les fleurs de Bach sont les remèdes floraux de l’âme.

C’est le Dr Edward Bach (1886-1936) qui a donné son nom à cette médecine qu’il découvrit au début du siècle dernier. Cueillies à la main et dans le respect de la nature, les fleurs, les fleurs d’arbres et les fleurs de plantes sauvages sont transformées selon une méthode de fabrication authentique, restée inchangée depuis 1936.

Elles sont 100% naturelles, ne relèvent d’aucune contre-indication et peuvent être utilisées avec succès aussi bien par les adultes que par les enfants et sont même couramment utilisées pour soigner les animaux.

Les fleurs de Bach ne créent pas d’indépendance et peuvent être utilisées en combinaison avec d’autres médicaments ou de forme de traitement, ainsi qu’avec l’homéopathie, sans en perturber l’action.

Les différentes catégories de fleurs de Bach

Les essences de fleurs de Bach sont regroupées selon 7 catégories représentant nos états émotionnels.

• États de peur : toutes les peurs, angoisse, panique, crainte pour les autres etc…
• Lassitude et incertitude avec découragement, manque de confiance en soi, fatigue.
• Mélancolie, manque d’intérêt, nostalgie, indécision, mal du pays, désespoir.
• Solitude.
• Hypersensibilité cachée derrière une autodérision, manque d’assurance, colère, envie, jalousie.
• Sensation d’injustice, culpabilité, épuisement, découragement, sensation d’injustice, complexe d’infériorité.
• Souci excessif du bien-être des autres.

Les 38 fleurs de Bach

• Rock Rose (Hélianthème) : idéal pour soigner toute peur, panique, cauchemars, affolement. Résultats : Grand courage, oubli de soi, force de volonté.
• Mimulus (Mimule) : Peur de choses définies, précises, phobies, timidité, trac, hypersensibilité, nervosité, bégaiement. Résultats : Sûreté de soi, Tranquillité d’esprit, Force et courage, Libération de peurs.
• Cherry Plum (Prunier Myrobolan) : Peur de perdre le contrôle de soi, peur de ses impulsions, peur de devenir violent, crise de nerf, dépendances. Résultats : Apaisement et sang-froid, Lucidité, Calme et contrôle de soi.
• Aspen (Tremble) : Peur ou inquiétude sans raison apparente, peur d’avoir peur, pressentiments, appréhensions, insomnies, somnambulisme, peur de la mort. Résultats : Confiance en soi et sentiment de sécurité, apaisement, acceptation de ce qui est inconnu, Sécurité, confiance.
• Red Chestnut (Marronnier Rouge) : Peur pour les autres, possessivité, jalousie, trop grande empathie. Résultats : Confiance dans les expériences vécues par autrui, Aide à accepter la liberté de l’autre, Permet de couper le cordon.
• Water Violet (Violette d’Eau) : Préférence pour la solitude, fier, distant, sentiment de supériorité ou d’infériorité, besoin d’indépendance, grande pudeur, refus d’ingérence. Résultats : Se met à la portée et à l’écoute des autres, met ses capacités au service d’autrui, fraternité, aisance.
• Impatiens (Impatience) : Impatience, irritabilité, nervosité, stress, tension, colère, intolérance, douleurs spasmodiques, hyperactivité. Résultats : Calme et apaisement, détente, tolérance.
• Heather (Bruyère) : Égocentrique, n’aime pas la solitude, bavard à l’excès, se plaint facilement et ne s’intéresse pas aux autres. Résultats : Sentiment de plénitude, altruisme, écoute de l’autre, acceptation de sa solitude, sollicitude.
• Clematis (Clématite) : La tête dans les nuages, n’arrive à rien concrétiser, fuite de la réalité, manque d’intérêt pour la vie, manque de concentration, besoin de sommeil. Peu de vitalité. Résultats : Réaliste, vit le moment présent, prend conscience de la vie réelle, concrétise ses idées, créativité.
• Honeysuckle (Chèvrefeuille) : états d’être : Nostalgique, Regrets, mélancolie, Vit dans le passé, Mal du pays, Difficultés d’adaptation. Résultats : Vit son présent, riche de son passé, S’adapte facilement, Profite de l’instant présent.
• Wild Rose (Églantine) : Résigné, apathique, passif. Résultats : Dynamisme, enthousiaste, envie de se battre.
• Olive (Olivier) : Courageux mais épuisé, fatigue extrême, au bout du rouleau, n’en peut plus, voudrait dormir, en convalescence, manque de sommeil régulier. Résultats : Ressourcement, regain de courage, énergie retrouvée, régénération.
• White Chestnut (Marronnier Blanc) : Mental envahissant, idées obsessionnelles, préoccupations incessantes, insomnies. Résultats : Mental apaisé et calme, Libération mentale, Orientation constructive des pensées, Clarté mentale.
• Mustard (Moutarde) : Tristesse sans raison apparente, chagrin, coup de blues, période de changement hormonal. Résultats : Paix intérieure, humeur égalisée, joie.
• Chestnut Bud (Bourgeon de Marronnier) : Inattention, maladresse, obstination, immaturité, manque de réflexion, maladie chronique, allergies. Résultats : Libération, compréhension et intégration des expériences vécues.
• Larch (Mélèze) : Manque de confiance en soi, sentiment d’infériorité, n’ose rien entreprendre par peur de rater, manque de courage ou d’audace, trac, envie de se cacher dans un trou de souris. Résultats : Confiance, courage, détermination, ose parler en public.
• Pine (Pin Sylvestre) : Culpabilité, regrets dévalorisants, s’accuse de tout. Résultats : Libération, jugement clair, humilité et grandeur d’être, acceptation du passé.
• Elm (Orme) : Se sent dépassé par les responsabilités, n’ose pas s’arrêter ou déléguer, se sent écrasé par l’ampleur de la tâche à accomplir, grosses responsabilités soudaines. Résultats : Efficace, apprend la confiance et le lâcher-prise, prend du recul.
• Sweet Chestnut (Châtaignier) : Désespoir total, prostration mentale sans perspective, se sent au bord du gouffre, envie de vouloir mourir, nuit noire de l’âme. Résultats : S’ouvre à la lumière et à la vie, contrôle ses émotions.
• Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem) : Choc émotif passé ou récent,  peine, douleur, deuil, séparation, accident. Résultats : S’ouvre à la consolation, paix intérieure, libération de pensées de regrets.
• Willow (Saule) : Rancune, ressentiment, se plaint, amertume, sentiment d’être victime ou poursuivi par la malchance. Résultats : Reconnaît ses responsabilités, permet de manifester de la joie de vivre, accepte la justesse des choses.
• Oak (Chêne) : Ténacité, grand sens du devoir, va au-delà de ses forces, Impassible dans la douleur. Résultats : Force tranquillisée, patience, constance, apprend la mesure, ose ôter son masque
• Crab Apple (Pommier Sauvage) : Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté, TOC obsessionnel, répugnance pour les microbes, les insectes, les mauvaises pensées.  Résultats : Permet de s’accepter et de reconnaître sa valeur, purifie ses pensées, apprend à vivre simplement, reconnaît la valeur de chaque être, ose se mettre en valeur.
• Cerato (Plumbago) : Doute dans sa capacité de jugement, a toujours besoin de l’approbation des autres, tendance à imiter le comportement des autres. Résultats : Confiance en ses capacités, renoue avec sa certitude intérieure, retrouve sa liberté de penser et d’agir seul.
• Scleranthus (Alène) : Variation brusque de caractère, indécision et difficulté permanente à choisir entre deux options, apathie succédant au surmenage. Résultats : Résolution, capacité à choisir, acceptation de pouvoir se tromper, stabilisation du caractère.
• Gentian (Gentiane) : Facilement découragé, hésite constamment.  Inconstant, découragement au plus petit obstacle. Ne voit pas ses progrès. Résultats : Confiance, persévérance, endurance, reconnaissance de ses efforts.
• Gorse (Ajonc) : Désespoir, pessimisme. Résultats : Espoir, envie de vivre, envie de faire plus et mieux.
• Hornbeam (Charme) : Manque de « peps », fatigue, tendance à tout reporter au lendemain. Résultats : Redémarre avec courage et entrain, donne la force d’accomplir son travail simplement.
• Wild Oat (Folle Avoine) : Doute, ne trouve pas sa mission, sa vocation, manque d’orientation même sentimentale. Résultats : Développe ses talents, affirmation de sa raison d’être, trouve sa voie, ose être.
• Agrimony (Aigremoine) : Cache ses soucis derrière un masque jovial, Est fier ou fais le clown à l’extérieur pour cacher sa maladie ou ses ennuis. Cache son mal par le recours à l’alcool, à la drogue ou aux médicaments. Résultats : Ose parler de ses problèmes, accepte ses qualités et ses défauts, se libère des dépendances.
• Centaury (Centaurée) : Difficulté à dire non, veut toujours plaire, est dans la servitude, n’ose pas dire ce qu’il pense. Passif. Résultats : Apprend à se respecter, Ose dire non, comprend la différence entre service et servitude, donne avec sagesse et discernement, prend de l’assurance.
• Walnut (Noyer) : Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie, période de déménagement, de transition, décalage horaire. Résultats : Se sent rassuré et équilibrés, sens de son identité, protège de l’influence d’autrui.
• Holly (Houx) : Haine, jalousie, envie, suspicion, colère, vexation, besoin de vengeance. Résultats : Apprend le respect et la tolérance, permet de se calmer, développe un esprit généreux.
• Chicory (Chicorée) : Protecteur à l’excès, possessif, égoïste, ne fait pas confiance, veut tout savoir, dirigiste. Résultats : Libération de l’autre, Ccnfiance dans l’autre, don de soi, apprend à déléguer.
• Vervain (Verveine) : Enthousiaste à l’excès, Cherche à imposer ses convictions, Prosélytisme, Bavard, Fanatique, Besoin de convaincre. Résultats : Apprend à se taire, apprend l’importance de la modération, redonne la valeur aux autres, acceptation d’idées différentes aux siennes.
• Vine (Vigne) : Dominateur, intransigeant, inflexible voire dictateur, tendance à la cruauté. Résultats : Respect de la valeur humaine, respect d’autrui, autorité sage, appréciation des autres, indulgence.
• Beech (Hêtre) : Critique facile, a toujours quelque chose à dire sur tout, dévalorise facilement les autres, intolérance, jugement facile, préjugés. Résultats : Indulgence, tolérance, acceptation des autres tels qu’ils sont.
• Rock Water (Eau de Roche) : Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes, se prescrit des régimes sévères, ne s’autorise pas à être heureux facilement, rigueur extrême dans les attitudes, sècheresse, idéal très élevé qui impose des règles strictes. Résultats : S’accorde de la joie de vivre, s’assouplit dans ses actes et ses pensées, s’autorise à vivre simplement, Indulgence envers soi-même.

Comment choisir les fleurs de Bach

À chaque émotion correspond une fleur. Il faut donc s’intéresser à l’émotion ressentie de même qu’à l’humeur, au tempérament et à la personnalité de la personne que l’on souhaite aider. Il est essentiel de choisir avec soin les essences à prendre, sachant qu’on peut en combiner jusqu’à 6.

Pour composer soi-même son mélange, il vaut mieux au début se faire accompagner par un conseiller en fleurs de Bach ou un naturopathe.

Comment utiliser les fleurs de Bach

Les fleurs de Bach en Elixirs : En cas de problème ponctuel, on peut prendre les gouttes à raison de 4 gouttes plusieurs fois par jour jusqu’à résolution du problème. Laissez agir quelques secondes avant d’avaler. Si le goût vous dérange, vous pouvez également les diluer avec un peu d’eau.

Pour un traitement de fond, prendre 4 gouttes quatre fois par jour diluées dans un verre d’eau ou toute autre boisson ou 16 gouttes ajoutées à votre bouteille d’eau habituelle. A prendre là aussi tant que le besoin s’en fait sentir. Attention à ne pas dépasser 6 élixirs différents si vous souhaitez un maximum d’efficacité. Si plusieurs crèmes existant dans le commerce montrent leur efficacité sur les ecchymoses, les irritations ou les coups de soleil, quelques gouttes d’élixir peuvent se déposer directement sur la peau en des points stratégiques. En crème l’application se fait au niveau du plexus solaire, dans le creux des poignets, sur les tempes ou sous la plante des pieds. Un élixir peut également se fondre dans un lait corporel, une crème hydratante ou une huile (comptez une goutte d’élixir pour 10 ml de crème). Enfin, une dizaine de gouttes dans le bain sont particulièrement recommandées pour les enfants et nourrissons.

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